أثر التفكير الإيجابي في تجاوز العقبات ...
2025年2月14日 يكمن الربط بين التفكير الإيجابي والفقة بالنفس في مجموعة خطوات: التركيز على نقاط قوتك: حدِّد المهارات والإيجابيات التي تمتلكها، واحتفِ بها. التحدُّث مع نفسك تحدُّثاً إيجابياً: استبدِلْ الأفكار السلبية بأخرى إيجابية، وشجِّعْ نفسك باستمرار.