"الأليسين في الثوم: سر الصحة والعلاج في ...
2024年12月27日 الأليسين يحتوي على العديد من الفوائد الصحية التي تجعله مركبًا مهمًا في الثوم. من أبرز فوائده: 1. تعزيز صحة القلب: يساعد الأليسين في خفض مستويات الكولسترول الضار (LDL) والحد من ضغط الدم المرتفع، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية. 2.